Paginas web sobre los contenidos

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=454
http://www.actividadfisica.net
http://www.galeon.com/deportedigital/salud/salud.htm
http://www.geosalud.com/Enfermedades%20Cardiovasculares/ejercicio.htm
http://www.deportesalud.com/deporte-salud-el-deporte-y-sus-beneficios-en-la-salud-fisica-y-mental-y-psicologica-.html

Actividad Fisica y Sus Beneficios

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1ª Aprendizaje esperado de Primero Medio

Se espera que al termino de la unidad los alumnos y las alumnas:

1) Expliquen, utilizando conceptos tecnicos, los benefecios que provoca el ejercicio fisico y aprecien las relaciones de éste con el cuidado de la salud y el mejoramiento de la calidad de vida.

El ejercicio físico y el deporte mejoran nuestra salud y calidad de vida, aportando una serie de beneficios a nivel físico, psíquico y socioafectivo, aunque si se realiza ejercicio físico sin control, con técnicas defectuosas, posiciones inadecuadas, sobrepasando los límites, etc. podríamos causar serios daños y lesiones en nuestro organismo.

• A continuación se entregará un material base en Power Point "Actividad física"en el cual los alumnos(as) deberán identificar los beneficios producto de la actividad fisica a nivel físico, psíquico y socioafectivo; estos están dentro de una lista, mezclados. Luego elegir uno de los niveles y desarrollarlo en el mismo material entregado; para esto se adjuntaron algunas paginas web que les servirá de guía para el desarrollo de su presentación.
• Deberán incluir las consecuencias y en qué nos afecta el no realizar algún tipo de actividad fisica dependiendo del nivel que escogieron.

• Pauta
• Está debe incluir:

1. Introducción, desarrollo, conclusión.
2. Debe incluir material multimedia: animaciones, imágenes, vídeo.etc.

• Se realizará en parejas.
• presentación próxima clase tienen una semana para prepararla.

o